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Hanfriegel Apfel und Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 54 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Hanfriegel Apfel und Zimt

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 35.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanfriegel Apfel und Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanfriegel Apfel und Zimt im Detail

100 g Hanfriegel Apfel und Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Hanfriegel Apfel und Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanfriegel Apfel und Zimt

Wie viele Kalorien hat Hanfriegel Apfel und Zimt?

100 g Hanfriegel Apfel und Zimt enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanfriegel Apfel und Zimt?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanfriegel Apfel und Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanfriegel Apfel und Zimt rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanfriegel Apfel und Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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