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Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 50,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 7 % kcal

Fett 9,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver

Eiweiß: 66.4 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver im Detail

100 g Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver

Wie viele Kalorien hat Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver?

100 g Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 23,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanfprotein, Bio-Pflanzenpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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