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Hanfkernprotein Pulver 65 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 65,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 6 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Hanfkernprotein Pulver 65

Eiweiß: 63.3 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanfkernprotein Pulver 65 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanfkernprotein Pulver 65 im Detail

100 g Hanfkernprotein Pulver 65 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Hanfkernprotein Pulver 65 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanfkernprotein Pulver 65

Wie viele Kalorien hat Hanfkernprotein Pulver 65?

100 g Hanfkernprotein Pulver 65 enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanfkernprotein Pulver 65?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanfkernprotein Pulver 65?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanfkernprotein Pulver 65 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanfkernprotein Pulver 65 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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