Sonstiges - Veganz
Hanfaufstrich Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
119kcal
498 kJ
Brennwertverteilung von Hanfaufstrich Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hanfaufstrich Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hanfaufstrich Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 119,0 kcal / 498,0 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g |
| davon Zucker | 6,8 g |
| Fett | 6,2 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Hanfaufstrich Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Hanfaufstrich Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 127 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hanfaufstrich Paprika
Wie viele Kalorien hat Hanfaufstrich Paprika?
100 g Hanfaufstrich Paprika enthalten 119 kcal (498 kJ).
Welche Nährwerte hat Hanfaufstrich Paprika?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanfaufstrich Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanfaufstrich Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanfaufstrich Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.