Sonstiges - AlpenPower

Hanf Nuss, Protein Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 15,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 43 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Hanf Nuss, Protein Riegel

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanf Nuss, Protein Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanf Nuss, Protein Riegel im Detail

100 g Hanf Nuss, Protein Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Hanf Nuss, Protein Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanf Nuss, Protein Riegel

Wie viele Kalorien hat Hanf Nuss, Protein Riegel?

100 g Hanf Nuss, Protein Riegel enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanf Nuss, Protein Riegel?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanf Nuss, Protein Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanf Nuss, Protein Riegel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanf Nuss, Protein Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren