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Hanf-Dinkelnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 12,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,8 g 81 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Hanf-Dinkelnudeln

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanf-Dinkelnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanf-Dinkelnudeln im Detail

100 g Hanf-Dinkelnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Hanf-Dinkelnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanf-Dinkelnudeln

Wie viele Kalorien hat Hanf-Dinkelnudeln?

100 g Hanf-Dinkelnudeln enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanf-Dinkelnudeln?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 73,8 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanf-Dinkelnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanf-Dinkelnudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanf-Dinkelnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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