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Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 7,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 17 % kcal

Fett 16,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika im Detail

100 g Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika

Wie viele Kalorien hat Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika?

100 g Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanf & Linse Streichcreme Spicy Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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