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HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
582kcal
2.437 kJ
Brennwertverteilung von HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 582,0 kcal / 2.437,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 50,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
100 g HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 621 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality
Wie viele Kalorien hat HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality?
100 g HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality enthalten 582 kcal (2.437 kJ).
Welche Nährwerte hat HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g HANDS OFF My Chocolate, 85% Cocoa Belgium Quality zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.



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