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Handmate Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 34,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 9 % kcal

Fett 14,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Handmate Protein Bar

Eiweiß: 46.8 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Handmate Protein Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Handmate Protein Bar im Detail

100 g Handmate Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Handmate Protein Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Handmate Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Handmate Protein Bar?

100 g Handmate Protein Bar enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Handmate Protein Bar?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Dazu kommen 29,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Handmate Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Handmate Protein Bar rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Handmate Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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