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Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 27,8 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 18 % kcal

Fett 19,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie im Detail

100 g Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie?

100 g Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie?

Je 100 g: 27,8 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Dazu kommen 25,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Handmade Protein Bar, Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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