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Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
134kcal
561 kJ
Brennwertverteilung von Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 134,0 kcal / 561,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 143 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet
Wie viele Kalorien hat Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet?
100 g Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet enthalten 134 kcal (561 kJ).
Welche Nährwerte hat Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hand gemachtes Eis Dessert Erdbeer sorbet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.



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