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Hamburger Brötchen, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 88 % kcal

Fett 3,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Hamburger Brötchen, glutenfrei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 87.8 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hamburger Brötchen, glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hamburger Brötchen, glutenfrei im Detail

100 g Hamburger Brötchen, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Hamburger Brötchen, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hamburger Brötchen, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Hamburger Brötchen, glutenfrei?

100 g Hamburger Brötchen, glutenfrei enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Hamburger Brötchen, glutenfrei?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hamburger Brötchen, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hamburger Brötchen, glutenfrei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hamburger Brötchen, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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