Sonstiges - Prime Burger

Hamburger Brötchen Brioche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 9,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 66 % kcal

Fett 7,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Hamburger Brötchen Brioche

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 21.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hamburger Brötchen Brioche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hamburger Brötchen Brioche im Detail

100 g Hamburger Brötchen Brioche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Hamburger Brötchen Brioche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hamburger Brötchen Brioche

Wie viele Kalorien hat Hamburger Brötchen Brioche?

100 g Hamburger Brötchen Brioche enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Hamburger Brötchen Brioche?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hamburger Brötchen Brioche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hamburger Brötchen Brioche rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hamburger Brötchen Brioche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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