Sonstiges - Mühlengold

Hamburger Brötchen American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 69 % kcal

Fett 5,9 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Hamburger Brötchen American Style

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hamburger Brötchen American Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hamburger Brötchen American Style im Detail

100 g Hamburger Brötchen American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Hamburger Brötchen American Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hamburger Brötchen American Style

Wie viele Kalorien hat Hamburger Brötchen American Style?

100 g Hamburger Brötchen American Style enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Hamburger Brötchen American Style?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hamburger Brötchen American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hamburger Brötchen American Style rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hamburger Brötchen American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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