Sonstiges - Diverse
Hamburgee, Classic Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ
Brennwertverteilung von Hamburgee, Classic Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hamburgee, Classic Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hamburgee, Classic Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 20,0 g |
100 g Hamburgee, Classic Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Hamburgee, Classic Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 271 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hamburgee, Classic Style
Wie viele Kalorien hat Hamburgee, Classic Style?
100 g Hamburgee, Classic Style enthalten 254 kcal (1.063 kJ).
Welche Nährwerte hat Hamburgee, Classic Style?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hamburgee, Classic Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hamburgee, Classic Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hamburgee, Classic Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.



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