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Sonstiges - Frankreich

Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

272 kJ · Flasche: 650 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 30 % kcal
Fett 3,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (1000 ml)
Brennwert 65,0 kcal / 272,0 kJ 650,0 kcal / 2.720,0 kJ
Eiweiß 3,3 g 33,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 48,0 g
davon Zucker 4,8 g 48,0 g
Fett 3,6 g 36,0 g
Salz 0,10 g 1,00 g
Broteinheiten 0,4 g 4,0 g

Flasche Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 650 kcal aus Flasche Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 174 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 693 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett

Wie viele Kalorien hat Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett?

100 ml Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Flasche, 1000 ml) kommt auf 650 kcal.

Welche Nährwerte hat Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Haltbare Vollmilch Amazon, 3,5 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 650 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 693 Minuten Krafttraining.

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