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Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
292kcal
1.223 kJ · 100 ml: 292 kcal
Brennwertverteilung von Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 292,0 kcal / 1.223,0 kJ | 292,0 kcal / 1.223,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 3,2 g |
| Fett | 30,0 g | 30,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,08 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
100 ml Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 ml Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30
Wie viele Kalorien hat Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30?
100 ml Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 292 kcal.
Welche Nährwerte hat Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30?
Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Haltbare Schlagsahne, Ultra hoch erhitzt, 30 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.



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