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Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ · Glas: 69 kcal

Eiweiß 3,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 12 % kcal

Fett 12,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett)

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 79.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) im Detail

Glas Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Glas Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett)

Wie viele Kalorien hat Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett)?

100 g Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (Glas, 50 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Haltbare Kochsahne, ultrahocherhitzt (mindestens 12% Fett) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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