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Sonstiges - Diverse

Halsbonbons, Kurkuma-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Halsbonbons, Kurkuma-Orange

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halsbonbons, Kurkuma-Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halsbonbons, Kurkuma-Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 235,0 kcal / 984,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 5,0 g

Vitamine

Vitamin C 176 mg

100 g Halsbonbons, Kurkuma-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Halsbonbons, Kurkuma-Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halsbonbons, Kurkuma-Orange

Wie viele Kalorien hat Halsbonbons, Kurkuma-Orange?

100 g Halsbonbons, Kurkuma-Orange enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Halsbonbons, Kurkuma-Orange?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halsbonbons, Kurkuma-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halsbonbons, Kurkuma-Orange rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halsbonbons, Kurkuma-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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