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Sonstiges - Lidl

Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ · 1 Portion: 199 kcal

Eiweiß 15,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 24 % kcal
Fett 10,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 199,0 kcal / 833,0 kJ 199,0 kcal / 833,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 15,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 12,0 g
davon Zucker 0,8 g 0,8 g
Fett 10,0 g 10,0 g
Salz 1,30 g 1,30 g
Broteinheiten 1,0 g 1,0 g

1 Portion Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Portion Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 212 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen?

100 g Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Halloween Nuggets Lidl, Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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