Sonstiges - Nordex

Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 22,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 71.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern im Detail

100 g Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern

Wie viele Kalorien hat Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern?

100 g Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halloumi mit Basilikum, Grillkäse aus Zypern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren