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Halloumi Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.326 kJ

Eiweiß 22,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Halloumi Basilikum

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloumi Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloumi Basilikum im Detail

100 g Halloumi Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g Halloumi Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloumi Basilikum

Wie viele Kalorien hat Halloumi Basilikum?

100 g Halloumi Basilikum enthalten 317 kcal (1.326 kJ).

Welche Nährwerte hat Halloumi Basilikum?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloumi Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloumi Basilikum rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halloumi Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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