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Sonstiges - Halloren

Hallorenkugen Mint % Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · Stück: 44 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 69,0 g 64 % kcal
Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Hallorenkugen Mint % Chocolate

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hallorenkugen Mint % Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hallorenkugen Mint % Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (10 g)
Brennwert 438,0 kcal / 1.834,0 kJ 43,8 kcal / 183,4 kJ
Eiweiß 4,9 g 0,5 g
Kohlenhydrate 69,0 g 6,9 g
davon Zucker 62,0 g 6,2 g
Fett 15,0 g 1,5 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Broteinheiten 5,8 g 0,6 g

Stück Hallorenkugen Mint % Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Stück Hallorenkugen Mint % Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hallorenkugen Mint % Chocolate

Wie viele Kalorien hat Hallorenkugen Mint % Chocolate?

100 g Hallorenkugen Mint % Chocolate enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Hallorenkugen Mint % Chocolate?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hallorenkugen Mint % Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hallorenkugen Mint % Chocolate rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Hallorenkugen Mint % Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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