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Sonstiges - Halloren

Halloren O's Typ Vanillekipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ · 1 Packung: 564 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 63 % kcal
Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren O's Typ Vanillekipferl

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren O's Typ Vanillekipferl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloren O's Typ Vanillekipferl im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (125 g)
Brennwert 451,0 kcal / 1.888,0 kJ 563,8 kcal / 2.360,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 6,3 g
Kohlenhydrate 71,0 g 88,8 g
davon Zucker 67,0 g 83,8 g
Fett 16,0 g 20,0 g
Salz 0,15 g 0,19 g
Broteinheiten 5,9 g 7,4 g

1 Packung Halloren O's Typ Vanillekipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Packung Halloren O's Typ Vanillekipferl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 601 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren O's Typ Vanillekipferl

Wie viele Kalorien hat Halloren O's Typ Vanillekipferl?

100 g Halloren O's Typ Vanillekipferl enthalten 451 kcal (1.888 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Halloren O's Typ Vanillekipferl?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren O's Typ Vanillekipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren O's Typ Vanillekipferl rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Halloren O's Typ Vanillekipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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