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Sonstiges - Hallo Pizza

Hallo Pizza Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1 Dose Dressing: 184 kcal

Eiweiß 3,2 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 3,4 g 7 % kcal
Fett 17,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Hallo Pizza Joghurtdressing

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hallo Pizza Joghurtdressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hallo Pizza Joghurtdressing im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Dose Dressing (100 g)
Brennwert 184,0 kcal / 770,0 kJ 184,0 kcal / 770,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 3,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g 3,4 g
Fett 17,5 g 17,5 g

1 Dose Dressing Hallo Pizza Joghurtdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Dose Dressing Hallo Pizza Joghurtdressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hallo Pizza Joghurtdressing

Wie viele Kalorien hat Hallo Pizza Joghurtdressing?

100 g Hallo Pizza Joghurtdressing enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Dose Dressing, 100 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Hallo Pizza Joghurtdressing?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hallo Pizza Joghurtdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hallo Pizza Joghurtdressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Dressing Hallo Pizza Joghurtdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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