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Sonstiges - Edeka

Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · Packung: 160 kcal

Eiweiß 1,8 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 33 % kcal
Fett 3,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (280 g)
Brennwert 57,0 kcal / 239,0 kJ 159,6 kcal / 669,2 kJ
Eiweiß 1,8 g 5,0 g
Kohlenhydrate 4,4 g 12,3 g
davon Zucker 3,9 g 10,9 g
Fett 3,1 g 8,7 g
Salz 0,77 g 2,16 g
Broteinheiten 0,4 g 1,1 g

Packung Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Packung Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 170 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing

Wie viele Kalorien hat Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing?

100 g Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Packung, 280 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hallo Frühling, mit Kräuter Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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