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Hallo frech Couscous - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

756kcal

3.165 kJ

Eiweiß 26,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 80,6 g 44 % kcal

Fett 34,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Hallo frech Couscous

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 42.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hallo frech Couscous je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hallo frech Couscous im Detail

100 g Hallo frech Couscous abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 100 g Hallo frech Couscous wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hallo frech Couscous

Wie viele Kalorien hat Hallo frech Couscous?

100 g Hallo frech Couscous enthalten 756 kcal (3.165 kJ).

Welche Nährwerte hat Hallo frech Couscous?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 80,6 g Kohlenhydrate und 34,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hallo frech Couscous?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hallo frech Couscous rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hallo frech Couscous zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

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