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Hallabi Grill- & Pfannenkäse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.248 kJ
Brennwertverteilung von Hallabi Grill- & Pfannenkäse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hallabi Grill- & Pfannenkäse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hallabi Grill- & Pfannenkäse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Fett | 24,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Hallabi Grill- & Pfannenkäse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Hallabi Grill- & Pfannenkäse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hallabi Grill- & Pfannenkäse
Wie viele Kalorien hat Hallabi Grill- & Pfannenkäse?
100 g Hallabi Grill- & Pfannenkäse enthalten 298 kcal (1.248 kJ).
Welche Nährwerte hat Hallabi Grill- & Pfannenkäse?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hallabi Grill- & Pfannenkäse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hallabi Grill- & Pfannenkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hallabi Grill- & Pfannenkäse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.



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