Sonstiges - Speisezeit

Halbzeit Back-Käse Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ

Eiweiß 15,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 18,7 g 24 % kcal

Fett 19,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Halbzeit Back-Käse Snack

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halbzeit Back-Käse Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halbzeit Back-Käse Snack im Detail

100 g Halbzeit Back-Käse Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 100 g Halbzeit Back-Käse Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halbzeit Back-Käse Snack

Wie viele Kalorien hat Halbzeit Back-Käse Snack?

100 g Halbzeit Back-Käse Snack enthalten 315 kcal (1.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Halbzeit Back-Käse Snack?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halbzeit Back-Käse Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halbzeit Back-Käse Snack rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halbzeit Back-Käse Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

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