Sonstiges - Migros
Halbrahm Classic 15% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
174kcal
729 kJ · 1 Glas: 348 kcal
Brennwertverteilung von Halbrahm Classic 15%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Halbrahm Classic 15% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Halbrahm Classic 15% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 174,0 kcal / 729,0 kJ | 348,0 kcal / 1.458,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett | 15,8 g | 31,6 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Halbrahm Classic 15% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 1 Glas Halbrahm Classic 15% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Halbrahm Classic 15%
Wie viele Kalorien hat Halbrahm Classic 15%?
100 ml Halbrahm Classic 15% enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 348 kcal.
Welche Nährwerte hat Halbrahm Classic 15%?
Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halbrahm Classic 15%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Halbrahm Classic 15% rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Halbrahm Classic 15% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.