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Halbfettmargarine, Lätta Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 39,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Halbfettmargarine, Lätta Joghurt

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 97.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halbfettmargarine, Lätta Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halbfettmargarine, Lätta Joghurt im Detail

Vitamine

100 g Halbfettmargarine, Lätta Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Halbfettmargarine, Lätta Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halbfettmargarine, Lätta Joghurt

Wie viele Kalorien hat Halbfettmargarine, Lätta Joghurt?

100 g Halbfettmargarine, Lätta Joghurt enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Halbfettmargarine, Lätta Joghurt?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halbfettmargarine, Lätta Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halbfettmargarine, Lätta Joghurt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halbfettmargarine, Lätta Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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