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halbfett Magarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Stück: 19 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von halbfett Magarine

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 94.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für halbfett Magarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von halbfett Magarine im Detail

Vitamine

Stück halbfett Magarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Stück halbfett Magarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu halbfett Magarine

Wie viele Kalorien hat halbfett Magarine?

100 g halbfett Magarine enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat halbfett Magarine?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt halbfett Magarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g halbfett Magarine rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück halbfett Magarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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