Sonstiges - Landfreude

Halb & Halb Kartoffelknödel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 90 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Halb & Halb Kartoffelknödel

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 89.7 % Fett: 5.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halb & Halb Kartoffelknödel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halb & Halb Kartoffelknödel im Detail

100 g Halb & Halb Kartoffelknödel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g Halb & Halb Kartoffelknödel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halb & Halb Kartoffelknödel

Wie viele Kalorien hat Halb & Halb Kartoffelknödel?

100 g Halb & Halb Kartoffelknödel enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat Halb & Halb Kartoffelknödel?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halb & Halb Kartoffelknödel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halb & Halb Kartoffelknödel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halb & Halb Kartoffelknödel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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