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Sonstiges - Maintal

Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 97 % kcal
Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 243,0 kcal / 1.017,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 0,4 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 4,8 g

100 g Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis

Wie viele Kalorien hat Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis?

100 g Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hagebutten Konfitüre EXTRA, Mit Cassis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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