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Sonstiges - Meßmer

Hagebutte mit Hibiskus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

10 kJ · 1 Teebeutel / pro Portion: 5 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hagebutte mit Hibiskus

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hagebutte mit Hibiskus je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hagebutte mit Hibiskus im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Teebeutel / pro Portion (200 ml)
Brennwert 2,4 kcal / 10,0 kJ 4,8 kcal / 20,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g 1,2 g
davon Zucker 0,2 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 100,0 % 100,0 %
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Teebeutel / pro Portion Hagebutte mit Hibiskus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Teebeutel / pro Portion Hagebutte mit Hibiskus wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hagebutte mit Hibiskus

Wie viele Kalorien hat Hagebutte mit Hibiskus?

100 ml Hagebutte mit Hibiskus enthalten 2 kcal (10 kJ). Eine Portion (1 Teebeutel / pro Portion, 200 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Hagebutte mit Hibiskus?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebutte mit Hibiskus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hagebutte mit Hibiskus rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teebeutel / pro Portion Hagebutte mit Hibiskus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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