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Hagebutte Cranberry, Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
24kcal
100 kJ · 1 Glas: 48 kcal
Brennwertverteilung von Hagebutte Cranberry, Zucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hagebutte Cranberry, Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hagebutte Cranberry, Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 24,0 kcal / 100,0 kJ | 48,0 kcal / 200,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 12,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Hagebutte Cranberry, Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Glas Hagebutte Cranberry, Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hagebutte Cranberry, Zucker
Wie viele Kalorien hat Hagebutte Cranberry, Zucker?
100 ml Hagebutte Cranberry, Zucker enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Hagebutte Cranberry, Zucker?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebutte Cranberry, Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hagebutte Cranberry, Zucker rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hagebutte Cranberry, Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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