Sonstiges - Hafervoll

Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 15,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 27 % kcal

Fett 35,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 %

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % im Detail

100 g Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 %

Wie viele Kalorien hat Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 %?

100 g Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 %?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hafervoll Müsliriegel, Sojacrisp 7 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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