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Haferriegel, Poppy Sour Cherry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 6,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 65 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Haferriegel, Poppy Sour Cherry

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferriegel, Poppy Sour Cherry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferriegel, Poppy Sour Cherry im Detail

100 g Haferriegel, Poppy Sour Cherry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Haferriegel, Poppy Sour Cherry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferriegel, Poppy Sour Cherry

Wie viele Kalorien hat Haferriegel, Poppy Sour Cherry?

100 g Haferriegel, Poppy Sour Cherry enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Haferriegel, Poppy Sour Cherry?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferriegel, Poppy Sour Cherry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haferriegel, Poppy Sour Cherry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haferriegel, Poppy Sour Cherry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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