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Haferriegel mit Mandel, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 9,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 56 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Haferriegel mit Mandel, Bio

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferriegel mit Mandel, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferriegel mit Mandel, Bio im Detail

100 g Haferriegel mit Mandel, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Haferriegel mit Mandel, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferriegel mit Mandel, Bio

Wie viele Kalorien hat Haferriegel mit Mandel, Bio?

100 g Haferriegel mit Mandel, Bio enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Haferriegel mit Mandel, Bio?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferriegel mit Mandel, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haferriegel mit Mandel, Bio rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haferriegel mit Mandel, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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