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Haferriegel Cranberry-Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 61 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Haferriegel Cranberry-Kokos

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferriegel Cranberry-Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferriegel Cranberry-Kokos im Detail

100 g Haferriegel Cranberry-Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Haferriegel Cranberry-Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferriegel Cranberry-Kokos

Wie viele Kalorien hat Haferriegel Cranberry-Kokos?

100 g Haferriegel Cranberry-Kokos enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Haferriegel Cranberry-Kokos?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferriegel Cranberry-Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haferriegel Cranberry-Kokos rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haferriegel Cranberry-Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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