Sonstiges - Schwartauer Werke

Haferkraft zero, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 62,3 g 66 % kcal

Fett 10,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Haferkraft zero, Kakao

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferkraft zero, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferkraft zero, Kakao im Detail

100 g Haferkraft zero, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Haferkraft zero, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferkraft zero, Kakao

Wie viele Kalorien hat Haferkraft zero, Kakao?

100 g Haferkraft zero, Kakao enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Haferkraft zero, Kakao?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 62,3 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferkraft zero, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haferkraft zero, Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haferkraft zero, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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