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Haferfreude Smoothie, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 2,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 78 % kcal

Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Haferfreude Smoothie, vegan

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 8.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferfreude Smoothie, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferfreude Smoothie, vegan im Detail

1 Glas Haferfreude Smoothie, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas Haferfreude Smoothie, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferfreude Smoothie, vegan

Wie viele Kalorien hat Haferfreude Smoothie, vegan?

100 ml Haferfreude Smoothie, vegan enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Haferfreude Smoothie, vegan?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferfreude Smoothie, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haferfreude Smoothie, vegan rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haferfreude Smoothie, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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