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Haferflocken 250 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

825kcal

3.454 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Haferflocken 250 g

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Haferflocken 250 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferflocken 250 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haferflocken 250 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 825 kcal aus 100 g Haferflocken 250 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferflocken 250 g

Wie viele Kalorien hat Haferflocken 250 g?

100 g Haferflocken 250 g enthalten 825 kcal (3.454 kJ).

Welche Nährwerte hat Haferflocken 250 g?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferflocken 250 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haferflocken 250 g rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haferflocken 250 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 825 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 880 Minuten Krafttraining.

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