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Sonstiges - dm Bio

Haferdrink Konzentrat, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

127kcal

532 kJ · Packung: 635 kcal

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 60 % kcal
Fett 4,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Haferdrink Konzentrat, vegan

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferdrink Konzentrat, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferdrink Konzentrat, vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (500 ml)
Brennwert 127,0 kcal / 532,0 kJ 635,0 kcal / 2.660,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 12,5 g
Kohlenhydrate 18,0 g 90,0 g
davon Zucker 15,0 g 75,0 g
Fett 4,3 g 21,5 g
Salz 0,27 g 1,35 g
Ballaststoffe 2,7 g 13,5 g
Broteinheiten 1,5 g 7,5 g

Packung Haferdrink Konzentrat, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 635 kcal aus Packung Haferdrink Konzentrat, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 170 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 64 Minuten
Krafttraining 677 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferdrink Konzentrat, vegan

Wie viele Kalorien hat Haferdrink Konzentrat, vegan?

100 ml Haferdrink Konzentrat, vegan enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Packung, 500 ml) kommt auf 635 kcal.

Welche Nährwerte hat Haferdrink Konzentrat, vegan?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferdrink Konzentrat, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haferdrink Konzentrat, vegan rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Haferdrink Konzentrat, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 635 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 677 Minuten Krafttraining.

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