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Hafercookies, mit Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 8,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 49 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Hafercookies, mit Vollmilchschokolade

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 44.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafercookies, mit Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafercookies, mit Vollmilchschokolade im Detail

100 g Hafercookies, mit Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Hafercookies, mit Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafercookies, mit Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Hafercookies, mit Vollmilchschokolade?

100 g Hafercookies, mit Vollmilchschokolade enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Hafercookies, mit Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafercookies, mit Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hafercookies, mit Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hafercookies, mit Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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