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Hafercookie s Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 47 % kcal

Fett 24,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Hafercookie s Lidl

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 45.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafercookie s Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafercookie s Lidl im Detail

100 g Hafercookie s Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Hafercookie s Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafercookie s Lidl

Wie viele Kalorien hat Hafercookie s Lidl?

100 g Hafercookie s Lidl enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Hafercookie s Lidl?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafercookie s Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hafercookie s Lidl rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hafercookie s Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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