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Sonstiges - Kölln
Hafer Porridge - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 363,0 kcal / 1.520,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,3 g |
| Kohlenhydrate: | 65,0 g |
| davon Zucker: | 15,0 g |
| Fett: | 5,5 g |
| Salz: | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 8,9 g |
| Broteinheiten: | 5,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hafer Porridge je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hafer Porridge
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Hafer Porridge im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
363 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
9.3 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
65 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
5.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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