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Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

94kcal

394 kJ · 1 Glas: 188 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 24 % kcal

Fett 7,7 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 23.9 % Fett: 74.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett im Detail

1 Glas Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett

Wie viele Kalorien hat Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett?

100 ml Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hafer Kochcreme, vegan, 7,7 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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