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Sonstiges - Voelkel

Hafer Cuisine, demeter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

167kcal

699 kJ · 1 Glas: 334 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 17 % kcal
Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Hafer Cuisine, demeter

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 81.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafer Cuisine, demeter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafer Cuisine, demeter im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 167,0 kcal / 699,0 kJ 334,0 kcal / 1.398,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 7,0 g 14,0 g
Fett 15,0 g 30,0 g
Salz 0,03 g 0,06 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Hafer Cuisine, demeter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 1 Glas Hafer Cuisine, demeter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 356 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafer Cuisine, demeter

Wie viele Kalorien hat Hafer Cuisine, demeter?

100 ml Hafer Cuisine, demeter enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 334 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafer Cuisine, demeter?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafer Cuisine, demeter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafer Cuisine, demeter rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hafer Cuisine, demeter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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