Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Händlmaier

Händlmaier Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

297kcal

1.245 kJ · 1 Glas: 595 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 13,9 g 19 % kcal
Fett 26,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Händlmaier Curry Sauce

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 80.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Händlmaier Curry Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Händlmaier Curry Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 297,3 kcal / 1.245,0 kJ 594,6 kcal / 2.490,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 13,9 g 27,8 g
davon Zucker 11,6 g 23,2 g
Fett 26,8 g 53,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 4,0 g
Salz 1,50 g 3,00 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

1 Glas Händlmaier Curry Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 1 Glas Händlmaier Curry Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 634 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Händlmaier Curry Sauce

Wie viele Kalorien hat Händlmaier Curry Sauce?

100 ml Händlmaier Curry Sauce enthalten 297 kcal (1.245 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 595 kcal.

Welche Nährwerte hat Händlmaier Curry Sauce?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Händlmaier Curry Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Händlmaier Curry Sauce rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Händlmaier Curry Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.